თქვენი კალათა ცარიელია.

კლინიკურად დადასტურებულია! DHT ბლოკატორი | herbology
ჩვენ გთავაზობთ საუკეთესო ბუნებრივი გზა დაიბანეთ თმაზე.

დაგვიკავშირდით

სტრესი: თმის ცვენის მიზეზი

სტრესი გავლენას ახდენს ჩვენს თმის ზრდის ნორმალურ ციკლზე

ნორმალური ინდივიდი ყოველდღიურად კარგავს 100 თმას. როდესაც ვუყურებთ ამ რაოდენობას და რამდენ თმას იკავებს ადამიანის თავზე (~ 150,000), ეს თმები არც კი შეინიშნება განსაკუთრებით, რადგან თმის ცვენის ციკლის ნაწილს ჩვენ ასევე ვიქმნით თმას.

თმის ზრდის ციკლი ძირითადად არის ის, როდესაც თმა ვითარდება და შემდეგ გარკვეულ მომენტში ვითარდება, შემდეგ კი უფრო გვიან ეტაპზე მთლიანად იშლება.

თმის ცხოვრების პროცესი

განვითარების ეტაპი, მეცნიერულად ცნობილი როგორც ადამიანის თმის „ანაგენი“, შეიძლება გაგრძელდეს ორიდან ექვსი წლის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში თმის შეუძლია გააგრძელოს ზრდა მაქსიმუმამდე ექვსი წლის განმავლობაში, სადაც საბოლოოდ თქვენი თმის ბუნებრივად ამოვარდება. ჩვენი ხელმძღვანელის და თმის სხვადასხვა ნაწილებს ასევე აქვთ ცხოვრებისეული ხანგრძლივობა. როდესაც თქვენს მთელ თავზე ვრცელდება, ზოგიერთ თმას უფრო მეტხანს გასტანს, ვიდრე სხვებს, მაგრამ ნებისმიერ დროს აქტიური განვითარებადი თმების სავარაუდო რაოდენობა დაახლოებით 150,000ა. ანაგენის (განვითარების ეტაპი) შემდეგ, თმის გადადის სამეცნიერო ტერმინი "კატაგენი", რომელიც ხდება თმის ფოლიკულის გამონაყარის დროს, განსაკუთრებით მოკლე ეტაპზე, რომელიც გრძელდება დაახლოებით სამი დღის განმავლობაში. საინტერესოა კატაგენის ფაზის შემდეგ "ტელოგენი", რომელიც ძირითადად თმის ცვენას იწვევს და საერთოდ არაფერს აკეთებს. დაბოლოს, „ეგზოგენი“ არის მეცნიერული ტერმინი, როდესაც იგი ამოვარდება.

თმის დაჭიმვა სტრესის გამო

სტრესი გავლენას ახდენს თმის ზრდის ამ რიგითობაზე, რამაც თმის შეჭრა გამოიწვია განვითარების ფაზაში დროის ჩარჩოს შეცვლის გამო („ანაგენი“). თმის ბუნებრივი ზრდის ფაზაში თმის ზრდის საწინააღმდეგოდ, სტრესი თმის ცვენას აზიანებს, რამაც თმის ზოგი თმის ვარცხნილობა დაიწყო დასვენების ეტაპზე (”კატაგენი”). პარალელურად, ეს თმები ნაადრევად იშლება სხვა თმასთან ერთად, რაც არსებითად თხელდება თმის თავის ქალაში.

თხელი თმის ქალებისთვის

მასობრივი ჩახშობა ხშირად გვხვდება ქალების გაჩენის შემდეგ. სხეულისა და ჰორმონების ცვლილებები გავლენას ახდენს თმის ზრდის რეგულარულ პროცესზე და შეიძლება გამოიწვიოს თმის გასქელება თმისთვის. მშობიარობის შემდგომი თმის ცვენას ასევე შეიძლება ადგილი ჰქონდეს ჰორმონების ცვლილების გამო, რაც ცვლის თმის ზრდის ციკლის ნორმალურ ფაზას. ეს ცნობილია როგორც "ტელოგენი ეფლუვიუმი" და ძირითადად გვხვდება ქალებში, ჰორმონალური ცვლილებების გამო, რამაც თმის ციკლი შეიცვალა.

Telogen Effluvium

Telogen Effluvium არა მხოლოდ ჰორმონალური ცვლილებებით არის დაავადებული და თმის ცვენის ციკლზე გავლენას ახდენს მრავალი ძირითადი ფაქტორი, ესენია: მძიმე სტრესი, წონის დაკლება, წამლები და ცუდი დიეტა იწვევს თმის ცვენას.

რამე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის დისბალანსი ან შეცვალოს მისი ნორმალური მოქმედება, შეიძლება არსებითად გამოიწვიოს თმის ცვენა.

მკურნალობა

სამკურნალო ტელენოგენი ჩვეულებრივ, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა არის განსაზღვრული, რომ შეფერხდება თქვენი თმის ზრდის ნორმალური ციკლი. მაგალითად, თუ ეს სტრესია, გამოიყენეთ მეთოდები დასვენების და მედიტაციისთვის. თუ ეს წონის დაკლებას უზრუნველყოფს, თქვენ ჭამთ ყველა სწორ საკვებს თქვენი სხეულის გასაზრდელად. Და ასე შემდეგ.